מה שחייבים לדעת לפני שקונים משאבת חלב אם
כתבה: מיה דובינסקי - יועצת הנקה מוסמכת IBCLC
בישראל בדומה למדינות אחרות בעולם, מרבית האימהות המניקות גם שואבות. לפני שקונים משאבת חלב יש דברים שחייבים לדעת מראש. לפניכם צ'ק ליסט של הדברים החשובים באמת. מוגש באהבה (עם חלב חם בצד כמובן)!
השבועות הראשונים שאחרי הלידה יכולים להיות מאוד מאתגרים ומתישים. השתדלתם להכין את מה שרק אפשר מראש והשקעתם מחשבה מרובה בכל פריט כדי שכשהחבילה הקטנה שלכם תגיע תהיו פנויים לגמרי למשימת ההורות. יתכן שכמו הורים רבים, השארתם את עניין רכישת משאבת חלב האם לזמן שאחרי הלידה מתוך מחשבה "שתרצו לראות שההנקה תסתדר". הבעיה היחידה היא שעכשיו אין לכם כל כך זמן לעשות מחקר מעמיק על משאבות חלב. זו הסיבה שהורים רבים מתפשרים על משאבה מושכרת או משאבה יקרה ללא הצדקה. משאבת חלב טובה יכולה להקל עליכם בחודשים מאתגרים אלו ולחסוך לכם זמן וחוסר נוחות. כדי לעזור לכם בהחלטה איזו משאבה לקנות אספנו את העובדות החשובות ביותר לגבי משאבות חלב.
שאיבה דו צדדית עדיפה על שאיבה חד צדדית. יותר חלב בפחות זמן
שאיבה דו צדדית (שאיבה של שני השדיים באותו זמן) היא יעילה יותר בהגברת חלב אם מאשר שאיבה חד צדדית . מחקר (Prime et al. 2012) הראה שבשאיבה דו צדדית הצליחו אימהות לשאוב 18% יותר חלב מאשר כששאבו צד אחד ולאחר מכן את הצד השני. ד"ר פריים אשר ערך את המחקר אף הצהיר ש"שאיבה דו צדדית עודדה רפלקס שחרור חלב נוסף שלא היה מתרחש בשאיבה חד צדדית, החלב שנשאב בשאיבה דו צדדית היה עשיר יותר בשומן מה שמראה על פינוי יעיל יותר של השד".
עוד יתרון ברור של שאיבה דו צדדית הוא חיסכון של 50% בזמן. יותר חלב בפחות זמן, זוהי משוואה מאוד חשובה לאם הטרייה העייפה.
מערכת שאיבה סגורה – חשוב במניעת חיידקים ועובשים
כאשר למשאבה יש מערכת שאיבה פתוחה מרכיבים מהחלב יכולים לחדור לצינורית ולחלקי המשאבה, להישאר שם ולהיות כר פורה לחיידקים ולפטריות. כאשר שואבים שוב במשאבה החיידקים והפטריות יכולים לבוא במגע עם החלב הטרי שנשאב. מדהים לגלות שישנן משאבות מובילות בשוק שאין להן מערכת שאיבה סגורה. כיצד תדעו שמערכת השאיבה סגורה? כאשר האוויר שבצינורית איננו שואב ישירות את השד אלא שואב דיאפרגמה שמפרידה בין האוויר לחלב. הדיאפרגמה מונעת מעבר של חלקיקי חלב אל הצינורית וחלקי השאיבה. הדיאפרגמה ממוקמת בתוך חלקי הפלסטיק שמוצמדים לשד בעת השאיבה (אחרי החיבור לצינורית האוויר). למשאבת החלב החשמלית הדו צדדית של לנסינו למשל, ישנה מערכת שאיבה סגורה שלא מאפשרת מגע בין האוויר שבצינורית ובין החלב.
הגודל כן קובע
אחד השיקולים החשובים בקניית משאבת חלב הוא גודל המשאבה ונוחות הנשיאה שלה. כשתרצי לשאוב מחוץ לבית יהיה לך חשוב מאוד שהמשאבה תהיה מספיק קטנה להיכנס לתיק שלך מבלי לתפוס הרבה מקום. המשקל של המשאבה צריך להיות קטן כך שתהיה נוחה לנשיאה ידנית. שאיבה מחוץ לבית היא חשובה מאוד לאימהות עובדות ולמי שמתכננת לצאת לשעות רבות. פינוי סדיר של השד הוא חשוב למניעת גודש ודלקות ויאפשר האכלה של התינוק בחלב אם כשאת לא נמצאת.
עצמאית בשטח – משאבה שלא תלויה בחיבור לחשמל עדיפה
כאשר את רוצה לשאוב מחוץ לבית אין דרך להבטיח שבמקום שתרצי לשאוב בו יש חיבור לחשמל. לכן, חשוב לבחור משאבה שניתנת להפעלה על ידי סוללה. כך תוכלי לשאוב בכל מקום שתרצי ובכל זמן. משאבה שמופעלת גם על ידי סוללה מאפשרת לך גם לשאוב תוך כדי תנועה (הליכה בבית) או במכונית. גם אם את לא מתכננת לשאוב מחוץ לבית, אולי יהיה לך חשוב לנצל את זמן השאיבה למשימות אחרות ובמקרה כזה לא תרצי להיות מוגבלת על ידי כבל חשמל.
שאיבה דו צדדית עדיפה על שאיבה חד צדדית. יותר חלב בפחות זמן
שאיבה דו צדדית (שאיבה של שני השדיים באותו זמן) היא יעילה יותר בהגברת חלב אם מאשר שאיבה חד צדדית . מחקר (Prime et al. 2012) הראה שבשאיבה דו צדדית הצליחו אימהות לשאוב 18% יותר חלב מאשר כששאבו צד אחד ולאחר מכן את הצד השני. ד"ר פריים אשר ערך את המחקר אף הצהיר ש"שאיבה דו צדדית עודדה רפלקס שחרור חלב נוסף שלא היה מתרחש בשאיבה חד צדדית, החלב שנשאב בשאיבה דו צדדית היה עשיר יותר בשומן מה שמראה על פינוי יעיל יותר של השד".
עוד יתרון ברור של שאיבה דו צדדית הוא חיסכון של 50% בזמן. יותר חלב בפחות זמן, זוהי משוואה מאוד חשובה לאם הטרייה העייפה.
מערכת שאיבה סגורה – חשוב במניעת חיידקים ועובשים
כאשר למשאבה יש מערכת שאיבה פתוחה מרכיבים מהחלב יכולים לחדור לצינורית ולחלקי המשאבה, להישאר שם ולהיות כר פורה לחיידקים ולפטריות. כאשר שואבים שוב במשאבה החיידקים והפטריות יכולים לבוא במגע עם החלב הטרי שנשאב. מדהים לגלות שישנן משאבות מובילות בשוק שאין להן מערכת שאיבה סגורה. כיצד תדעו שמערכת השאיבה סגורה? כאשר האוויר שבצינורית איננו שואב ישירות את השד אלא שואב דיאפרגמה שמפרידה בין האוויר לחלב. הדיאפרגמה מונעת מעבר של חלקיקי חלב אל הצינורית וחלקי השאיבה. הדיאפרגמה ממוקמת בתוך חלקי הפלסטיק שמוצמדים לשד בעת השאיבה (אחרי החיבור לצינורית האוויר). למשאבת החלב החשמלית הדו צדדית של לנסינו למשל, ישנה מערכת שאיבה סגורה שלא מאפשרת מגע בין האוויר שבצינורית ובין החלב.
הגודל כן קובע
אחד השיקולים החשובים בקניית משאבת חלב הוא גודל המשאבה ונוחות הנשיאה שלה. כשתרצי לשאוב מחוץ לבית יהיה לך חשוב מאוד שהמשאבה תהיה מספיק קטנה להיכנס לתיק שלך מבלי לתפוס הרבה מקום. המשקל של המשאבה צריך להיות קטן כך שתהיה נוחה לנשיאה ידנית. שאיבה מחוץ לבית היא חשובה מאוד לאימהות עובדות ולמי שמתכננת לצאת לשעות רבות. פינוי סדיר של השד הוא חשוב למניעת גודש ודלקות ויאפשר האכלה של התינוק בחלב אם כשאת לא נמצאת.
עצמאית בשטח – משאבה שלא תלויה בחיבור לחשמל עדיפה
כאשר את רוצה לשאוב מחוץ לבית אין דרך להבטיח שבמקום שתרצי לשאוב בו יש חיבור לחשמל. לכן, חשוב לבחור משאבה שניתנת להפעלה על ידי סוללה. כך תוכלי לשאוב בכל מקום שתרצי ובכל זמן. משאבה שמופעלת גם על ידי סוללה מאפשרת לך גם לשאוב תוך כדי תנועה (הליכה בבית) או במכונית. גם אם את לא מתכננת לשאוב מחוץ לבית, אולי יהיה לך חשוב לנצל את זמן השאיבה למשימות אחרות ובמקרה כזה לא תרצי להיות מוגבלת על ידי כבל חשמל.
יש משאבות שהן יותר ידידותיות למשתמש מאחרות
מהם המדדים שקובעים אם משאבה היא ידידותית למשתמש?
אחד הדברים החשובים ביותר הוא שהמשאבה תפעל באופן אוטומטי לחלוטין בשני שלבי שאיבה, בדומה לתהליך היניקה הטבעי כפי שמתרחש עם תינוק יונק. משאבה חכמה וידידותית תפעל באופן דומה: היא תתחיל לפעול אוטומטית בשלב הגירוי, מטרת שלב זה לגרות את השד לתחילת זרימת החלב. לאחר זמן קצר של כ-2 דקות כאשר החלב מתחיל לזרום, המשאבה תעבור שוב פעם באופן אוטומטי לשלב השאיבה. מטרת שלב זה להבטיח את המשך רצף זרימת החלב. משאבת החלב החשמלית הדו צדדית של לנסינו פועלת בשני שלבי השאיבה באופן אוטומטי לחלוטין.
דבר נוסף שהופך משאבת חלב לידידותית הוא צג דיגיטלי שמציג באופן ברור את כל המידע החיוני לגבי השאיבה: זמן שעבר מתחילת השאיבה, עוצמת השאיבה ומהירות השאיבה.
חשוב שלמשאבה יהיו כפתורים לחיצים שמעבירים מעוצמת שאיבה אחת לשנייה ולא כפתורים שמסתובבים ואין אינדיקציה ברורה למעבר בין עוצמה אחת לשנייה.
בנוסף, חשוב שלא יהיו למשאבה חלקים קטנים ושקופים שיכולים ללכת לאיבוד בקלות. כך למשל הדיאפרגמה במשאבת לנסינו בצבע סגול על מנת שיבלוט אפילו בכיור מלא בכלים.
מהם המדדים שקובעים אם משאבה היא ידידותית למשתמש?
אחד הדברים החשובים ביותר הוא שהמשאבה תפעל באופן אוטומטי לחלוטין בשני שלבי שאיבה, בדומה לתהליך היניקה הטבעי כפי שמתרחש עם תינוק יונק. משאבה חכמה וידידותית תפעל באופן דומה: היא תתחיל לפעול אוטומטית בשלב הגירוי, מטרת שלב זה לגרות את השד לתחילת זרימת החלב. לאחר זמן קצר של כ-2 דקות כאשר החלב מתחיל לזרום, המשאבה תעבור שוב פעם באופן אוטומטי לשלב השאיבה. מטרת שלב זה להבטיח את המשך רצף זרימת החלב. משאבת החלב החשמלית הדו צדדית של לנסינו פועלת בשני שלבי השאיבה באופן אוטומטי לחלוטין.
דבר נוסף שהופך משאבת חלב לידידותית הוא צג דיגיטלי שמציג באופן ברור את כל המידע החיוני לגבי השאיבה: זמן שעבר מתחילת השאיבה, עוצמת השאיבה ומהירות השאיבה.
חשוב שלמשאבה יהיו כפתורים לחיצים שמעבירים מעוצמת שאיבה אחת לשנייה ולא כפתורים שמסתובבים ואין אינדיקציה ברורה למעבר בין עוצמה אחת לשנייה.
בנוסף, חשוב שלא יהיו למשאבה חלקים קטנים ושקופים שיכולים ללכת לאיבוד בקלות. כך למשל הדיאפרגמה במשאבת לנסינו בצבע סגול על מנת שיבלוט אפילו בכיור מלא בכלים.
כל אישה היא שונה לכן חשוב שהמשאבה תיתן לך אפשרות לשלוט גם בעוצמה וגם במהירות השאיבה
איך בעצם עובד פלא שאיבת החלב? יש לו שני מרכיבים. מרכיב ראשון הוא עוצמת הוואקום שהמשאבה מייצרת (עוצמת כוח השאיבה שמופעל על הפטמה) והמרכיב השני הוא מהירות השאיבה. כשתינוק יונק הוא מתחיל בגירוי השד על ידי יניקות מהירות וקצרות ואז כשהחלב מתחיל לזרום, ממשיך ליניקות איטיות וארוכות יותר. משאבות מתקדמות מנסות לחקות את פעולת התינוק ולכן יש להן שני שלבי שאיבה ששונים זה מזה במהירות השאיבה.
השלב הראשון הוא מהיר ומטרתו לדמות את שלב הגירוי ולאחר מכן מגיע שלב של שאיבות איטיות יותר שנמשך בעצם ברוב זמן השאיבה. ישנן משאבות שאין להן שני שלבי שאיבה אך הן מאפשרות לקבוע את מהירות הסיבוב של המשאבה באופן ידני. במשאבות אלו השואבת בעצמה אמורה להתחיל את השאיבה במהירות סיבוב גבוהה ולהוריד אותה כשהחלב מגיע תוך הגברת העוצמה. השילוב האידיאלי הקיים במשאבת החלב החשמלית הדו צדדית של לנסינו, הוא בין שני שלבי שאיבה שהמעבר ביניהם מתרחש באופן אוטומטי (כדי לחסוך לשואבת את ההתעסקות עם כיוון המשאבה בתחילת השאיבה) ובין אפשרות לשלוט בכל רגע במהירות הסיבוב של המשאבה, אפילו לאחר ששלב הגירוי הסתיים. ישנן נשים שמהירות סיבוב גבוהה יותר מביאה אצלן לשאיבת כמות גדולה יותר של חלב. משאבת החלב החשמלית הדו צדדית של לנסינו מאפשרת לך להתנסות בסוגים שונים של שאיבה ולמצוא את השילוב הנכון עבורך – בין עוצמת השאיבה ובין מהירות השאיבה.
איך בעצם עובד פלא שאיבת החלב? יש לו שני מרכיבים. מרכיב ראשון הוא עוצמת הוואקום שהמשאבה מייצרת (עוצמת כוח השאיבה שמופעל על הפטמה) והמרכיב השני הוא מהירות השאיבה. כשתינוק יונק הוא מתחיל בגירוי השד על ידי יניקות מהירות וקצרות ואז כשהחלב מתחיל לזרום, ממשיך ליניקות איטיות וארוכות יותר. משאבות מתקדמות מנסות לחקות את פעולת התינוק ולכן יש להן שני שלבי שאיבה ששונים זה מזה במהירות השאיבה.
השלב הראשון הוא מהיר ומטרתו לדמות את שלב הגירוי ולאחר מכן מגיע שלב של שאיבות איטיות יותר שנמשך בעצם ברוב זמן השאיבה. ישנן משאבות שאין להן שני שלבי שאיבה אך הן מאפשרות לקבוע את מהירות הסיבוב של המשאבה באופן ידני. במשאבות אלו השואבת בעצמה אמורה להתחיל את השאיבה במהירות סיבוב גבוהה ולהוריד אותה כשהחלב מגיע תוך הגברת העוצמה. השילוב האידיאלי הקיים במשאבת החלב החשמלית הדו צדדית של לנסינו, הוא בין שני שלבי שאיבה שהמעבר ביניהם מתרחש באופן אוטומטי (כדי לחסוך לשואבת את ההתעסקות עם כיוון המשאבה בתחילת השאיבה) ובין אפשרות לשלוט בכל רגע במהירות הסיבוב של המשאבה, אפילו לאחר ששלב הגירוי הסתיים. ישנן נשים שמהירות סיבוב גבוהה יותר מביאה אצלן לשאיבת כמות גדולה יותר של חלב. משאבת החלב החשמלית הדו צדדית של לנסינו מאפשרת לך להתנסות בסוגים שונים של שאיבה ולמצוא את השילוב הנכון עבורך – בין עוצמת השאיבה ובין מהירות השאיבה.
להשיג בחנויות מובילות למכירת מוצרי תינוקות ובבתי המרקחת של קופות החולים:
בטיחות אחריות ושירות – לוודא שזה כלול במחיר
חשוב להבין שמשאבת חלב הינה מוצר רפואי וככזה חשוב לוודא שהמשאבה עברה את כל האישורים והבדיקות של משרד הבריאות ושל מכון התקנים. האם חלקי הפלסטיק שבאים במגע עם החלב בטוחים? האם מערכת השאבה היא סגורה למניעת הצטברות עובשים וחיידקים? האם מערכת החשמל של המשאבה מותאמת לישראל? ומה לגבי הוראות הפעלה בעברית? האם יש אבא ואימא למשאבה שניתן לפנות אליהם במידה ואת נתקלת בבעיה או תקלה? האם יש אחריות למשאבה? האם החברה המוכרת נותנת שירות עד בית הלקוחה במקרה של תקלה? האם יש שירות טלפוני של נציג שיסביר לך מה לעשות במקרה של קושי בהפעלה? כדאי לברר את התשובות לשאלות האלה מראש.
על פי החוק בישראל, כל מוצר חשמלי מעל מחיר מסוים מחויב באחריות (על החלקים החשמליים) לפחות למשך שנה. רק כשרוכשים משאבה שעברה את כל תהליכי הבקרה הללו, ניתן לדעת שרוכשים מוצר בטוח עם אחריות ושירות במקרה הצורך. כשמדובר במשאבת חלב, אני ממליצה לרכוש מיבואן מוסמך שלוקח אחריות על המוצר גם בהמשך.
למה לשלם יותר?
כשאת קונה משאבה עשי רשימת מלאי לדברים החשובים הבאים: שאיבה דו צדדית, שני שלבי שאיבה עם מעבר אוטומטי ביניהן, שליטה במהירות השאיבה, שליאה על עוצמת השאיבה, מסך דיגיטלי עם טיימר עוקב זמן, אפשרות להפעלה בעזרת סוללות, משאבה קומפקטית וקלה לנשיאה, כפתורים לחיצים ומערכת שאיבה סגורה. את יכולה לקבל את כל זה במחיר של כמה מאות שקלים. משאבת החלב החשמלית הדו-צדדית של לנסינו נמכרת בכל החנויות המובילות למכירת מוצרי תינוקות, בבתי המרקחת של קופת חולים מכבי ובבתי המרקחת של קופת חולים מאוחדת (במחירים מפתיעים יש לציין). המשאבה נמכרת גם במספר אתרים אונליין. ניתן למצוא את המשאבה לעיתים קרובות במחיר מבצע או בהטבה של קנה-קבל.
שאיבת חלב יכולה להשתלב בשגרת היום מבלי להיות "תיק"
אימהות עסוקות לא יכולות לדמיין איך ייפנו אפילו רבע שעה מזמנן היקר למשימת השאיבה. אבל החדשות הטובות הן ששאיבה יכולה להשתלב בשגרת היום מבלי שתאלצי לפנות זמן מיוחד עבורה. יש אינסוף דברים שאת יכולה לעשות בזמן השאיבה אם יש לך שתי ידיים פנויות ומשאבה קטנה וניידת. את יכולה למשל לעבוד על המחשב, לקרוא, לקפל כביסה ותאמיני או לא ישנן אימהות שאפילו מקיימות פגישות עבודה תוך כדי שאיבה (לזה יעזור גם סינר הנקה חינני). כדי לפנות את הידיים בזמן השאיבה חשוב שתהיה לך חזיית שאיבה טובה ונוחה שתחזיק ותצמיד את המשאבה במקום מבלי שתזוז, ובינתיים ידייך פנויות!
נוחות, בטיחות, יעילות ומחיר הן ארבע מילות המפתח בבחירת משאת חלב אם. אן סיבה להתפשר על אף אחד מהדברים החשובים האלו כשאת בוחרת את המשאבה שתלווה אותך בחודשים הקרובים, ולעיתים גם בשנים הקרובות.
חשוב להבין שמשאבת חלב הינה מוצר רפואי וככזה חשוב לוודא שהמשאבה עברה את כל האישורים והבדיקות של משרד הבריאות ושל מכון התקנים. האם חלקי הפלסטיק שבאים במגע עם החלב בטוחים? האם מערכת השאבה היא סגורה למניעת הצטברות עובשים וחיידקים? האם מערכת החשמל של המשאבה מותאמת לישראל? ומה לגבי הוראות הפעלה בעברית? האם יש אבא ואימא למשאבה שניתן לפנות אליהם במידה ואת נתקלת בבעיה או תקלה? האם יש אחריות למשאבה? האם החברה המוכרת נותנת שירות עד בית הלקוחה במקרה של תקלה? האם יש שירות טלפוני של נציג שיסביר לך מה לעשות במקרה של קושי בהפעלה? כדאי לברר את התשובות לשאלות האלה מראש.
על פי החוק בישראל, כל מוצר חשמלי מעל מחיר מסוים מחויב באחריות (על החלקים החשמליים) לפחות למשך שנה. רק כשרוכשים משאבה שעברה את כל תהליכי הבקרה הללו, ניתן לדעת שרוכשים מוצר בטוח עם אחריות ושירות במקרה הצורך. כשמדובר במשאבת חלב, אני ממליצה לרכוש מיבואן מוסמך שלוקח אחריות על המוצר גם בהמשך.
למה לשלם יותר?
כשאת קונה משאבה עשי רשימת מלאי לדברים החשובים הבאים: שאיבה דו צדדית, שני שלבי שאיבה עם מעבר אוטומטי ביניהן, שליטה במהירות השאיבה, שליאה על עוצמת השאיבה, מסך דיגיטלי עם טיימר עוקב זמן, אפשרות להפעלה בעזרת סוללות, משאבה קומפקטית וקלה לנשיאה, כפתורים לחיצים ומערכת שאיבה סגורה. את יכולה לקבל את כל זה במחיר של כמה מאות שקלים. משאבת החלב החשמלית הדו-צדדית של לנסינו נמכרת בכל החנויות המובילות למכירת מוצרי תינוקות, בבתי המרקחת של קופת חולים מכבי ובבתי המרקחת של קופת חולים מאוחדת (במחירים מפתיעים יש לציין). המשאבה נמכרת גם במספר אתרים אונליין. ניתן למצוא את המשאבה לעיתים קרובות במחיר מבצע או בהטבה של קנה-קבל.
שאיבת חלב יכולה להשתלב בשגרת היום מבלי להיות "תיק"
אימהות עסוקות לא יכולות לדמיין איך ייפנו אפילו רבע שעה מזמנן היקר למשימת השאיבה. אבל החדשות הטובות הן ששאיבה יכולה להשתלב בשגרת היום מבלי שתאלצי לפנות זמן מיוחד עבורה. יש אינסוף דברים שאת יכולה לעשות בזמן השאיבה אם יש לך שתי ידיים פנויות ומשאבה קטנה וניידת. את יכולה למשל לעבוד על המחשב, לקרוא, לקפל כביסה ותאמיני או לא ישנן אימהות שאפילו מקיימות פגישות עבודה תוך כדי שאיבה (לזה יעזור גם סינר הנקה חינני). כדי לפנות את הידיים בזמן השאיבה חשוב שתהיה לך חזיית שאיבה טובה ונוחה שתחזיק ותצמיד את המשאבה במקום מבלי שתזוז, ובינתיים ידייך פנויות!
נוחות, בטיחות, יעילות ומחיר הן ארבע מילות המפתח בבחירת משאת חלב אם. אן סיבה להתפשר על אף אחד מהדברים החשובים האלו כשאת בוחרת את המשאבה שתלווה אותך בחודשים הקרובים, ולעיתים גם בשנים הקרובות.